36 soucis tomber fou: précisément ce que sont ils – et faire ça marche?

parmi de F. Scott Fitzgerald beaucoup enduring taux lit “ils glissé vivement dans une intimité d’où ils jamais restauré. “¹ C’est une enchanteresse idée, mais peut l’intimité en fait être créé si vite? Certainement ces questions consacre du temps? En fait, selon psychologue Arthur Aron, vif est simplement bon. En fait, ça pourrait seulement prendre 36 préoccupations tomber amoureux.

Quels sont les 36 questions tomber fou?

Depuis devenir viral renommée dans un autre unique} York période populaire apprécie ligne, les 36 questions tomber in love ont été le sujet principal de title après headline. La l’intérêt pour les 36 questions est principalement consider one surprenant state: ceux qui ont essayé les préoccupations souligner que les utiliser avec un rendez-vous (ou même un copain) aide souvent favoriser proximité et – probablement – induire vraiment aimer.

Que quoi exactement seront les 36 questions, exactement? En résumé, ils sont vraiment paire de 36 spécifiques enquêtes fait pour vous permettre d’obtenir et quelqu’un plus proche ensemble en apprendre pourquoi les deux Les préoccupations sont éclatées en trois équipes et, comme vous se déplacer à travers les unités, les questions deviennent sondages – en commençant par doux des invites comme “ce qui représenter un grand heure pour vous personnellement? ” et transférer de vraiment personnel des demandes comme “de tous personnes dans votre famille la plupart frustrant? Exactement pourquoi? “

En incorporant le complet questionnaire avec 2-4 min période de tranquillement regardant dans l’autre vision, scientifiques state un couple peuvent créer sentiments de commune vulnérabilité et de divulgation – émotions qui générer un raccourci vers mental proximité .

Où effectué les questions viennent à partir de?

Vers le détendu, 2015 était l’année du 36 préoccupations, avec tout le monde du ny days à Buzzfeed au Guardian papier publication penser pieces sur le sujet. Néanmoins enquête est significativement plus que que – “presque deux décennies plus tôt en fait!

Le gars derrière les 36 préoccupations tomber amoureux, social thérapie spécialiste Dr. Arthur Aron, initial publié sur le sujet en 1997. Son report, The Experimental Generation of Interpersonal Closeness, finit par être considérant presque trois décennies de enquête sur vraiment amour, exécuté aux côtés de leur épouse et collaboratrice clinique, la psychologue Dr.

Je suis tombé profondément amoureux de Elaine Aron, mon global amant et collaborateur. Je regardé à propos donc là était en fait presque pas investigation sur love. Donc je mentionné, «il y a sujet personnel sujet».

Arthur Aron, parler à Hack magazine2

Ensemble, les Arons pris la décision de apprendre proximité entre personnes, visant à découvrir quoi juste c’est que lie états-unis. Ils pris savoir si ils sont capables de développer une situation dans lesquels deux visiteurs étaient encouragés à partager intimités, commencer innocemment assurer chaque personne commodité, et construire un vraiment privée générer sentiments de confiance et connection. Alors, les 36 questions étaient né.

Bien qu’ils sont également connus sous le nom de – les 36 préoccupations tomber fous ‘, Les Arons croient que ils pourraient être plus d’infos sur produire an intense mental link plutôt que authentique vraiment aimer. Mais ne supposent jamais tous uniques sujets consent: en fait, l’initiale couple essayer les questions – une paire recherches assistants dans le recherche d’Arons – fini chuté amoureux et devenir marié six mois après!

Effectuer les 36 questions fonction pas dans le laboratoire ?

Depuis leur laboratoire origines, les 36 préoccupations ont vraiment réussi à {un plus large|un plus large|un plus grand|un plus grand|un plus public. L’un des principaux catalyseurs fini par être le tout nouveau York occasions Moderne fantaisie ligne cité ci-dessus. Implolved, Vancouvérois, scolastique et auteur Mandy Len Catron faits saillants sa knowledge essayer le questions out on an initial day avec un mec de the woman randonnée fitness center.

La femme expériences? Étrange, grisant et, extrêmement, positif. Elle parle de comment structure avec le questions assisté guide cette dame et elle heure dans quelque part de «accéléré proximité» 3 donc évidemment qu’elle à peine questionné:

Les questions me rappellent moi associé avec le infâme bouillante recherche où le grenouille ne sent le liquide obtenir plus chaud jusqu’à vraiment trop tard. Avec notre équipe, parce que le niveau de susceptibilité amélioré progressivement, je n’ai pas remarqué nous avions enregistré intime territoire jusqu’à nous étions déjà la vérité soit dite là, une activité cela généralement prendre jours ou mois.

Mandy Len Catron, To Fall obsédée par Any Individual, Do Ceci

Plus tard, quand ils sont arrivés des intimité bulle due à les questions, le couple s’est rendu à à proximité pont à tester le second partie de la connaissance: regarder dans l’autre pendant quatre minutes. Len Catron prétend que “j’ai skié haut collines et accroché depuis une paroi rocheuse par ce court durée de corde, mais regarder dans quelqu’un vision pendant quatre hushed mins fini par être l’un des plus passionnant et terrifiantes rencontres de vivre. ”

Comme beaucoup ceux qui ont un tourbillon, Len Catron avec son compagnon pensé presque rapide hookup après en utilisant le 36 concern experiment. Mais était ce lien créé pour continuer? Eh bien, viewer, elle l’a épousé. Maintenant, elle utilise son temps escalade montagnes ensemble maintenant- mari et écrit sur amour – la femme livre Idées pour adorer N’importe qui est libéré ce trente jours.

Comment puis-je saisir les 36 préoccupations profiter?

En fin de compte définitivement, il y a singulier stratégie découvrir dans le cas où 36 soucis vous aide à appartenir aimer pour commencer with sight – c’est certainement pour les amener à le test toi.

Pour tester tous, asseyez-vous avec un corps tu aimerais comprendre mieux (c’est un parfait inconnu, un copain, même un mariage compagnon), et prendre changements répondre chaque question. Assurez-vous que vous réservez un peu de paix et tranquillité pour vraiment être sincère – les préoccupations vont normalement prendre simplement n’importe où de 45 à 90 moments terminer complètement. Et n’oubliez pas terminer en regardant l’un dans l’autre d’autres personnes ‘vue: environ quatre mins est parfait.

Les 36 soucis

Définir I

1. En raison du choix de n’importe quel individu dans le monde, qui pourriez-vous desire comme un souper invité?

2. Voulez-vous finir par être bien connu? De quelle manière?

3. Avant de un appel, avez-vous déjà répété ce que vous êtes réellement projeter de dire? Pourquoi?

4. Qu’est-ce que représenter un jour pour votre famille?

5. Quand {avez-vous|avez-vous|final chanté pour vous-même? À quelqu’un d’autre?

6. Si peut-être vous étiez en mesure de vivre dans âge chronilogique de 90 et préserver soit l’esprit ou anatomie humaine d’une personne de 30 ans depuis 60 années de votre vie, qui peut vous désirez?

7. Avez-vous un secret une intuition exactement comment vous allez périr?

8. Label trois articles que vous ainsi que votre conjoint sembler partager.

9. Pour quoi au juste dans votre vie voulez-vous vous sentez-vous nombreux reconnaissants?

10. Si vous pourriez altérer une telle chose vers chemin tu avais été élevé, qu’est-ce que c’est bien?

11. Il suffit de prendre quatre moments et informez votre conjoint votre vie quotidienne histoire en autant informations comme il pouvez.

12. Dans le cas où vous pourriez se lever le jour suivant avoir gagné n’importe qui qualité ou capacité, ce qui pourrait c’est?

Série II

13. Si une baseball de cristal pouvait vous dire la vraie vérité sur vous-même, tout, le long terme ou quoi que ce soit, que pourrait vous voulez savoir?

14. Pourrait-il y avoir quelque chose dont vous avez voulu réaliser pendant un certain temps? La raison pour laquelle n’avez vous fait?

15. {Quel est le|Quel est le meilleur accomplissement que vous aurez jamais?

16. Qu’est-ce que vous appréciez le plus dans une amitié?

17. Comprendre le la majorité précieux mémoire ?

18. Qu’est-ce que votre beaucoup mauvais mémoire?

19. Devriez-vous réalisé que dans un an tu périr tout un coup, voulez-vous modifier tout concernant le méthode vous êtes maintenant vivant? Pourquoi?

20. Combien amitié signifie pour vous?

21. Qu’est-ce parties faire vraiment aimer et passion jouer dans ta vie?

22. Alternative révéler quelque chose vous prenez en compte un optimiste trait de votre partenaire. Show un maximum de cinq things.

23. Exactement comment near et comfortable est votre ménage? Avez-vous vraiment senti votre enfance avait été plus heureux que la plupart des individual?

24. Comment allez-vous ressentir votre connexion avec votre maman?

Série III

25. Generate trois real chacune des déclarations “nous”. Par exemple, “Nous sommes dans les deux cette zone sensation – “

26. Parfait cette phrase: “Je souhaite J’avais un corps avec qui Je pourrais discuter â € ¦ “

27. Si peut-être vous étiez probablement être a détaillé friend avec votre partenaire, please show what might être important pour eux comprendre.

28. Dites à votre conjoint ce que vous fantaisie sur eux; finir par être très sincère cette fois, déclarant que vous ne le faites pas dire quelqu’un vous juste accompli.

29. Donner votre partenaire un embarrassant moment que vous connaissez.

30. Quand avez-vous final pleurer devant quelqu’un d’autre? Tout seul?

31. Informez votre compagnon quelque chose que vous fantaisie sur eux déjà.

32. Exactement quoi, si tout, est tout simplement trop vraiment grave être blagué à propos de?

33. Si vous décidiez de périr ce soir sans chance de communiquer avec n’importe quel individu, que pourrait vous le plus regret sans dit quelqu’un? La raison pourquoi n’avez pas vous informé eux mais?

34. Votre propre maison, contenant tout ce que vous possédez, attrape feu. Après préserver ceux que vous aimez et animaux, vous pourriez avoir temps pour vous correctement create un dernier rush pour sauver beaucoup de n’importe qui item. Que peut c’est? Précisément pourquoi?

35. De tous les personnes dans vos proches, dont passer pourriez-vous mettre la main dessus de beaucoup de affligeant? Pourquoi?

36. Montrer un individu problème et demander votre partenaire conseils sur exactement comment l’individu pourrait s’en occuper. De plus, posez une question à votre compagnon pour refléter retour à vous le méthode que vous semblez être éprouver en ce qui concerne le issue vous avez choisi.

Resources:

1 F Scott Fitzgerald, This Side of Haven. Imprimé par Scribner, le 26 mars 1920

2 Ange McCormack et Sarah McVeigh, écrivant pour ABC’s Hack, mars 2017. Derrière les fameuses â € ˜36 questions qui mènent aimer. ‘ découvert sur http://www.abc.net.au/triplej/programs/hack/the-36-questions-that-lead-to-love/8387736

3 Mandy Len Catron, écrit pour le New York occasions, Jan 2015. To-fall amoureux profond avec Toute personne, Faites ceci (Changed avec le podcast). Découvert sur https://www.nytimes.com/2015/01/11/fashion/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this .html

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